Περιεχόμενο
Το μαϊντανό τσάι είναι καλό για την απώλεια βάρους, επειδή έχει διουρητικές ιδιότητες που βοηθούν στη μείωση της κατακράτησης υγρών και του πρήξιμου στα πόδια και την κοιλιά, που ευνοεί ένα ξηρό σώμα και μια πιο καθορισμένη σιλουέτα.
Επιπλέον, το τσάι μαϊντανού διευκολύνει την πέψη επειδή διεγείρει την παραγωγή σάλιο και άλλων πεπτικών χυμών, βοηθά στον έλεγχο του σακχάρου στο αίμα και ανακουφίζει τη φλεγμονή του ήπατος.
Συστατικά
- 1 κουταλιά της σούπας ψιλοκομμένο μαϊντανό
- 1 φλιτζάνι νερό
Τρόπος προετοιμασίας
Προσθέστε το κουτάλι μαϊντανό στο βραστό νερό και ψεκάστε το κύπελλο για περίπου 8 λεπτά. Εάν έχετε τρίχες από καλαμπόκι, προσθέστε το στο τσάι, καθώς είναι επίσης υπέροχα διουρητικά.
Για να σας βοηθήσει να χάσετε βάρος, πίνετε 3 φλιτζάνια τσάι μαϊντανού καθημερινά, 30 λεπτά πριν από το πρωινό, το μεσημεριανό και το δείπνο
Δημιουργήθηκε από: Tua Saúde Συντακτική Ομάδα