Το καρπούζι είναι ένα φρούτο που έχει πολλά οφέλη για την υγεία, καθώς βοηθά στη μείωση του πρηξίματος, στην ενίσχυση των οστών και του ανοσοποιητικού συστήματος, συμβάλλει στη ρύθμιση της αρτηριακής πίεσης και βοηθά στην απώλεια βάρους. Εκτός από τον καρπό, τους σπόρους του