Περιεχόμενο
Ο χυμός πεπονιού και ανανά για να καταπραΰνει είναι μια εξαιρετική θεραπεία στο σπίτι καθώς έχει ήπια γεύση και οι ιδιότητες του πεπονιού βοηθούν να ηρεμήσουν τα εξαντλημένα νεύρα και η βρομελίνη που υπάρχει στον ανανά θα ανακουφίσει οποιαδήποτε ένταση στο πεπτικό σύστημα.
Συνταγή χυμού πεπονιού και ανανά για να καταπραΰνει
Συστατικά
- ½ ανανάς
- ½ πεπόνι;
- 1 ακτινίδιο.
Τρόπος προετοιμασίας
Η προετοιμασία αυτής της θεραπείας στο σπίτι είναι πολύ εύκολη, απλώς αφαιρέστε το δέρμα από το ακτινίδιο, τον ανανά και τον πολτό πεπονιού και κόψτε τα σε μικρά κομμάτια. Στη συνέχεια, όλα τα συστατικά πρέπει να προστεθούν στη φυγόκεντρο για να μειωθούν σε χυμό. Μετά από αυτή τη διαδικασία ο χυμός είναι έτοιμος να πιει.
Αυτή η θεραπεία στο σπίτι είναι ιδανική για άτομα που έχουν μια κουραστική μέρα στη δουλειά και για πολύ ανταγωνιστικούς αθλητές που ξοδεύουν πολλή ενέργεια όλη την ημέρα. Αυτός ο χυμός, εκτός από καταπραϋντικό, βοηθά στην ενίσχυση και την αναπλήρωση των θρεπτικών ουσιών που χάνονται όλη την ημέρα.
Δημιουργήθηκε από: Tua Saúde Συντακτική Ομάδα