Το άγχος είναι ένα φυσιολογικό και πολύ κοινό συναίσθημα, τόσο στη ζωή των ενηλίκων όσο και των παιδιών, ωστόσο, όταν αυτό το άγχος είναι πολύ δυνατό και σας εμποδίζει να ζήσετε μια φυσιολογική ζωή ή να συμμετάσχετε σε διάφορες δραστηριότητες, μπορεί να είναι μια πιο σοβαρή κατάσταση