Περιεχόμενο
Το τζίντζερ για τον έμμηνο πόνο είναι μια καλή λύση, καθώς έχει αναλγητικές και αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες που μειώνουν τον πόνο, πολύ παρόν πριν ή κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως.
Ο εμμηνορροϊκός πόνος προκαλείται από τη συστολή της μήτρας για την αποβολή του περιεχομένου του ενδομητρίου και μπορεί να είναι μια επίμονη ενόχληση για ορισμένες γυναίκες, προκαλώντας σοβαρό πόνο.
Τζίντζερ τσάι για τον εμμηνορροϊκό πόνο
Το τσάι τζίντζερ για τον εμμηνορροϊκό πόνο είναι μια επιλογή να χρησιμοποιήσετε αυτήν τη ρίζα για να ανακουφίσετε αυτήν την ταλαιπωρία.
Συστατικά
- 2 κουταλάκια του γλυκού τζίντζερ
- 1 φλιτζάνι νερό
Τρόπος προετοιμασίας
Τρίψτε το τζίντζερ, ανακατέψτε με το νερό μετά το βράσιμο και πιείτε περίπου 2 έως 3 φλιτζάνια τσάι την ημέρα.
Η λήψη αναλγητικών και αντιφλεγμονωδών φαρμάκων για την καταπολέμηση του εμμηνορροϊκού πόνου, όπως η ιβουπροφαίνη και η παρακεταμόλη, είναι μια άλλη επιλογή για τη μείωση αυτής της δυσφορίας που μαστίζει πολλές γυναίκες.
Χρήσιμοι σύνδεσμοι:
- Πώς να σταματήσετε τις κράμπες της εμμήνου ρύσεως
- Χυμός ανανά για κράμπες της εμμήνου ρύσεως
- Οικιακή θεραπεία για κράμπες της εμμήνου ρύσεως