Περιεχόμενο
Στις περισσότερες περιπτώσεις, ο κρύος ιδρώτας δεν είναι ανησυχητικό σημάδι, που προκύπτει σε καταστάσεις άγχους ή κινδύνου και εξαφανίζεται αμέσως μετά. Ωστόσο, ο κρύος ιδρώτας μπορεί επίσης να αποτελεί ένδειξη προβλήματος υγείας, όπως υπογλυκαιμία, υπόταση, άγχος ή σοκ.
Όποτε αυτό το σύμπτωμα είναι επαναλαμβανόμενο ή πολύ έντονο, συνιστάται να συμβουλευτείτε έναν γενικό ιατρό για να εκτιμήσετε εάν υπάρχει κάποιο πρόβλημα που μπορεί να είναι στην αρχή του, ξεκινώντας την καταλληλότερη θεραπεία. Μερικές από τις πιο κοινές αιτίες περιλαμβάνουν:
1. Υπογλυκαιμία
Η υπογλυκαιμία εμφανίζεται συνήθως όταν τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα πέφτουν κάτω από 70 mg / dl, προκαλώντας συμπτώματα όπως κρύα εφίδρωση, κεφαλαλγία, λιποθυμία, θολή όραση, διανοητική σύγχυση, αδυναμία, αδιαθεσία, ναυτία ή υπνηλία. Δείτε περισσότερα συμπτώματα που μπορεί να εμφανιστούν κατά τη διάρκεια της υπογλυκαιμίας.
Για να μάθετε ποιες είναι οι τιμές γλυκόζης στο αίμα, μπορείτε να κάνετε ένα γρήγορο τεστ με τη συσκευή χειρός, που ονομάζεται γλυκόμετρο, ή να μεταβείτε στο κέντρο υγείας για να κάνετε τη μέτρηση, η οποία είναι κυρίως δωρεάν.
Τι πρέπει να κάνετε: Στα πρώτα συμπτώματα της υπογλυκαιμίας, το άτομο πρέπει να καθίσει το συντομότερο δυνατό και να τρώει τροφές πλούσιες σε ζάχαρη ή εύπεπτους υδατάνθρακες, όπως χυμό φρούτων, καραμέλα ή κέικ. Εάν τα συμπτώματα επιμένουν, ή το άτομο εξαφανιστεί, θα πρέπει να βάλετε λίγη ζάχαρη κάτω από τη γλώσσα σας και να ζητήσετε βοήθεια έκτακτης ανάγκης για να λάβετε ιατρική βοήθεια.
2. Χαμηλή αρτηριακή πίεση
Όταν εμφανίζεται υπόταση, πιο γνωστή ως χαμηλή αρτηριακή πίεση, μπορεί να υπάρχει μείωση του οξυγόνου που φτάνει στον εγκέφαλο και σε ορισμένα όργανα, τα οποία μπορεί όχι μόνο να προκαλέσουν κρύες εφιδρώσεις, αλλά και ζάλη, αίσθημα παλμών, αδυναμία, θολή όραση, αδιαθεσία, ωχρότητα ή λιποθυμία .
Τι να κάνετε: Κατά τη διάρκεια μιας κρίσης υπότασης, το άτομο πρέπει να προσπαθήσει να σηκώσει τα πόδια έτσι ώστε να είναι σε θέση πάνω από τον κορμό και να πιει υγρά. Μάθετε τι μπορείτε να κάνετε για να αποφύγετε τη χαμηλή αρτηριακή πίεση.
3. Άγχος και άγχος
Σε καταστάσεις άγχους και άγχους, το σώμα αντιδρά παράγοντας κρύα ιδρώτα κυρίως στο μέτωπο, τα χέρια, τα πόδια και τις μασχάλες. Εκτός από αυτά τα συμπτώματα, το άτομο που πάσχει από άγχος μπορεί επίσης να εμφανίσει μυϊκή ένταση, αδιαθεσία, ναυτία, κοιλιακό, αίσθημα παλμών και τρόμο. Δείτε άλλα συμπτώματα που μπορεί να αντιμετωπίσετε σε καταστάσεις άγχους.
Τι να κάνετε: Υπάρχουν μερικοί τρόποι που μπορούν να βοηθήσουν στον έλεγχο του άγχους, όπως να κάνετε ένα χαλαρωτικό μασάζ ή να κάνετε ένα ζεστό μπάνιο, να πάρετε φυσικές θεραπείες όπως το χαμομήλι ή το χυμό φρούτων. Σε πιο σοβαρές περιπτώσεις όπου είναι δύσκολο να ελεγχθεί το άγχος, μπορεί να χρειαστεί ψυχολογική παρακολούθηση ή ακόμη και φάρμακα που μπορεί να συνταγογραφηθούν από τον γιατρό.
Είναι επίσης σημαντικό ότι σε περιπτώσεις όπου τα συμπτώματα της κρίσης άγχους είναι έντονα, το άτομο παραπέμπεται στο νοσοκομείο έτσι ώστε να αποκλείεται η πιθανότητα καρδιακής προσβολής.
4. Μείωση οξυγόνου
Σε περιπτώσεις υποξίας, που είναι η μείωση της παροχής οξυγόνου στους ιστούς του σώματος, μπορεί να εμφανιστούν συμπτώματα όπως κρύα εφίδρωση, δύσπνοια, αδυναμία, διανοητική σύγχυση, ζάλη και σε πιο σοβαρές περιπτώσεις λιποθυμία και κώμα που μπορεί να οδηγήσουν σε θάνατο, για παράδειγμα. Αυτό οφείλεται στο να πάει στο δωμάτιο έκτακτης ανάγκης μόλις εμφανιστούν τα πρώτα συμπτώματα.
Η μείωση του οξυγόνου μπορεί να συμβεί σε περιπτώσεις όπου η κυκλοφορία του αίματος είναι κακή, σε περιπτώσεις δηλητηρίασης, όταν βρίσκεται σε μέρη με υψόμετρο άνω των 3000 μέτρων, σε άτομα με πνευμονικές παθήσεις ή με αναιμία.
Τι πρέπει να κάνετε: Η θεραπεία συνίσταται στη χρήση μάσκας οξυγόνου για την ομαλοποίηση των επιπέδων του αίματος και την επίλυση της αιτίας της υποξίας με συγκεκριμένες θεραπείες όπως νεφελοποίηση για άσθμα, φάρμακα για τη βελτίωση της λειτουργίας των πνευμόνων ή της καρδιάς, θεραπείες για αναιμία ή αντίδοτα για δηλητηρίαση, για παράδειγμα. Σε σοβαρές περιπτώσεις, μπορεί να είναι απαραίτητη η χρήση τεχνητής αναπνοής.
5. Γενικευμένη λοίμωξη
Η γενικευμένη λοίμωξη ή σήψη είναι μια λοίμωξη από βακτήρια, ιούς ή μύκητες που επηρεάζει πολλά όργανα του σώματος, η οποία μπορεί να οδηγήσει σε πτώχευση και να εμποδίσει την οξυγόνωση του, η οποία μπορεί να προκαλέσει κρύους ιδρώτες, υψηλό πυρετό, τρόμο, πτώση πίεσης ή ταχυκαρδία.
Τι πρέπει να κάνετε: Η θεραπεία για γενικευμένη λοίμωξη συνίσταται στη λήψη αντιβιοτικών, αναλγητικών και αντιφλεγμονωδών και αντικατάσταση υγρών. Ωστόσο, αυτά τα μέτρα ενδέχεται να μην είναι επαρκή και μπορεί να είναι απαραίτητη η τεχνητή αναπνοή σε μονάδα εντατικής θεραπείας.
6. Σοκ
Κατά τη διάρκεια μιας κατάστασης σοκ, η οποία μπορεί να συμβεί λόγω σοβαρού τραύματος, εμφύσησης, αλλεργικής αντίδρασης ή ατυχήματος, μπορεί να εμφανιστεί πτώση του οξυγόνου, εμποδίζοντας τα όργανα να λάβουν την επαρκή ποσότητα που χρειάζονται για να λειτουργήσουν, γεγονός που μπορεί να προκαλέσει συμπτώματα όπως κρύα εφίδρωση, ωχρότητα , αυξημένος ρυθμός σφυγμού, ναυτία και έμετος, αδυναμία, ζάλη ή άγχος.
Τι πρέπει να κάνετε: το άτομο που πάσχει από σοκ μπορεί να είναι ή να μην έχει συνείδηση, αλλά σε όλες τις περιπτώσεις το συνιστώμενο είναι να ζητήσετε αμέσως ιατρική βοήθεια, να καλέσετε το ασθενοφόρο ή να πάρετε το άτομο στο τμήμα έκτακτης ανάγκης, ώστε να λάβουν θεραπεία το συντομότερο δυνατό .
Συχνές ερωτήσεις σχετικά με το άρθρο
- Τι μπορεί να είναι ο κρύος ιδρώτας και η ζάλη; Η ζάλη είναι ένα σύμπτωμα κάποιας αλλαγής στο σώμα, η οποία δεν υποδηλώνει πάντα μια σοβαρή κατάσταση και, τις περισσότερες φορές, συμβαίνει λόγω μιας κατάστασης γνωστής ως λαβυρινθίτιδας, αλλά μπορεί επίσης να υποδεικνύει ...
-
4 κύριες αιτίες ζάλης και τι πρέπει να κάνετε Η ζάλη είναι ένα σύμπτωμα κάποιας αλλαγής στο σώμα, το οποίο δεν υποδηλώνει πάντα μια σοβαρή ασθένεια ή κατάσταση και, τις περισσότερες φορές, συμβαίνει για ...
- Μπορεί ο κρύος ιδρώτας να είναι ένδειξη υψηλής αρτηριακής πίεσης; Τα πιο συνηθισμένα συμπτώματα της υψηλής αρτηριακής πίεσης είναι ζάλη, θολή όραση, πονοκέφαλος και πόνος στον αυχένα. Ωστόσο, πολλοί άνθρωποι μπορεί να μην εμφανίσουν καθόλου συμπτώματα.
- 9 κύρια συμπτώματα υψηλής αρτηριακής πίεσης Τα συμπτώματα της υψηλής αρτηριακής πίεσης όπως ζάλη, θολή όραση, πονοκέφαλος και πόνος στον αυχένα εμφανίζονται συνήθως όταν η πίεση είναι πολύ υψηλή, αλλά το άτομο μπορεί επίσης να έχει υψηλή αρτηριακή πίεση χωρίς ...
- Τι μπορεί να είναι κρύος ιδρώτας τη νύχτα; Ο νυχτερινός ιδρώτας μπορεί να έχει πολλές αιτίες και παρόλο που δεν είναι πάντα ανησυχητικό, σε ορισμένες περιπτώσεις μπορεί να υποδηλώνει την παρουσία μιας ασθένειας, όπως λοιμώξεις, νευρολογικές ασθένειες ή ακόμη και ...
- Τι μπορεί να είναι ο νυχτερινός ιδρώτας (νυχτερινός ιδρώτας) Ο νυχτερινός ιδρώτας, που ονομάζεται επίσης νυχτερινός ιδρώτας, μπορεί να έχει πολλές αιτίες και παρόλο που δεν είναι πάντα ανησυχητικό, σε ορισμένες περιπτώσεις μπορεί να υποδηλώνει την παρουσία μιας ασθένειας.