Περιεχόμενο
Το ιδανικό βάρος του αγοριού ποικίλλει ανάλογα με την ηλικία και το ύψος και θα πρέπει να ελέγχεται κάθε μήνα από έναν παιδίατρο κατά το πρώτο έτος της ζωής του, καθώς πολύ χαμηλό ή πολύ υψηλό βάρος μπορεί να επηρεάσει την ανάπτυξη και την ανάπτυξή του. Γενικά, η αύξηση βάρους είναι ταχύτερη τους πρώτους 12 μήνες, θεωρείται φυσιολογικό και καθώς το αγόρι μεγαλώνει, η τάση είναι η αύξηση του βάρους να είναι πιο αργή, καθώς το παιδί γίνεται πιο ενεργό, αρχίζει να περπατά και ξοδέψτε περισσότερες θερμίδες, επιβραδύνοντας την ταχύτητα αύξησης του βάρους.
Επιπλέον, η ανάπτυξη δεν είναι η ίδια για όλα τα παιδιά και μπορεί να υπάρξει μια στιγμή που το παιδί σας δεν μεγαλώνει όσο τα άλλα παιδιά της ίδιας ηλικίας. Επομένως, είναι σημαντικό να αναλύσετε κάθε συγκεκριμένη περίπτωση και να μην τη συγκρίνετε με άλλα παιδιά.
Πίνακας βάρους αγοριού για ηλικία
Αυτός ο πίνακας παρουσιάζει τις κατάλληλες τιμές βάρους για την ηλικία του αγοριού σύμφωνα με τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας. Το βάρος του αγοριού υποδεικνύεται ως κατάλληλο εύρος βάρους, με ελάχιστες και μέγιστες τιμές, και μπορεί να επηρεαστεί από την καθημερινή, πρακτική σίτιση. φυσικής και γενετικής δραστηριότητας.
Ηλικία | Βάρος | Ηλικία | Βάρος | Ηλικία | Βάρος |
1 μήνα | 3,8 - 5 κιλά | 7 μήνες | 7,4 - 9,2 κιλά | 1 έτος και μισό | 9,8 -12,2 kg |
2 μήνες | 4,8 - 6,4 kg | 8 μήνες | 7,6 - 9,6 κιλά | 2 χρόνια | 10.8 - 13.6 κιλά |
3 μήνες | 5.6 - 7.2 κιλά | 9 μήνες | 8 - 10 κιλά | 3 χρόνια | 12,8 - 16,2 κιλά |
Τέσσερις μήνες | 6,2 - 7,8 κιλά | 10 μήνες | 8.2 - 10.2 κιλά | Τέσσερα χρόνια | 14,4 - 18,8 κιλά |
Πέντε μήνες | 6,6 - 8,4 κιλά | 11 μήνες | 8.4 - 10.6 κιλά | 5 χρόνια | 16 - 21,2 κιλά |
6 μήνες | 7 - 8,8 κιλά | 1 χρόνος | 8,6 - 10,8 κιλά | + 5 χρόνια | > 16 κιλά |
Είναι σημαντικό η αύξηση βάρους να συμβαίνει σε τακτική βάση, καθώς πολύ γρήγορες αυξήσεις ή πολύ γρήγορες απώλειες μπορεί να σχετίζονται με προβλήματα υγείας, όπως ο διαβήτης ή ο υπερθυρεοειδισμός.
Εάν το βάρος του αγοριού είναι πάνω ή κάτω από τις τιμές που υποδεικνύει η Παγκόσμια Οργάνωση Υγείας, συνιστάται να το πάρετε στον παιδίατρο ή τον διατροφολόγο, ο οποίος θα πραγματοποιήσει μια πιο λεπτομερή αξιολόγηση για να δει εάν είναι απαραίτητο να κάνετε αλλαγές στα τρόφιμα.
Καμπύλη ανάπτυξης αγοριών
Οι καμπύλες ανάπτυξης αντιστοιχούν σε ένα γράφημα που χρησιμοποιούν τόσο οι παιδίατροι όσο και οι διατροφολόγοι για να ελέγξουν την εξέλιξη του βάρους του αγοριού καθώς μεγαλώνει.
Έως 2 ετών, οι επαγγελματίες χρησιμοποιούν την καμπύλη βάρους για ηλικία, για να επαληθεύσουν ότι η αύξηση του βάρους ποικίλλει ανάλογα με την ηλικία. Μετά από 2 χρόνια, η ηλικία δεν θεωρείται αναφορά, αλλά η σχέση μεταξύ του βάρους και του ύψους του αγοριού λαμβάνεται τώρα υπόψη για να γνωρίζουμε το επιθυμητό εύρος βάρους.
Για να μάθετε τη σχέση μεταξύ βάρους και ύψους ενός αγοριού από 2 ετών, χρησιμοποιήστε την ακόλουθη αριθμομηχανή:
Προσοχή: Αυτός ο υπολογιστής δεν είναι κατάλληλος για τον υπολογισμό του βάρους ενός αγοριού κάτω των 2 ετών, είναι πιο κατάλληλο να ακολουθείτε τον παραπάνω πίνακα και να πηγαίνετε στον παιδίατρο κάθε μήνα για αξιολόγηση.
Επιπλέον, για να μάθουμε το ιδανικό βάρος του αγοριού μετά από 5 χρονών, θα πρέπει να συμβουλευτείτε άλλους πίνακες ή καμπύλες ανάπτυξης, καθώς εκτός από την ηλικία, πρέπει επίσης να ληφθεί υπόψη το ύψος του παιδιού.