Περιεχόμενο
Η στεφανιαία νόσος χαρακτηρίζεται από τη συσσώρευση πλάκας στις μικρές καρδιακές αρτηρίες που μεταφέρουν αίμα στον καρδιακό μυ. Όταν συμβαίνει αυτό, τα μυϊκά κύτταρα της καρδιάς δεν λαμβάνουν αρκετό οξυγόνο και καταλήγουν να μην λειτουργούν σωστά, γεγονός που οδηγεί σε συμπτώματα όπως συνεχής πόνος στο στήθος ή εύκολη κόπωση.
Επιπλέον, όταν μια από αυτές τις πλάκες σπάσει, συμβαίνει μια σειρά φλεγμονωδών διεργασιών που καταλήγουν σε απόφραξη του αγγείου, με αποτέλεσμα το αίμα να σταματήσει να περνά εντελώς στην καρδιά και να προκαλεί την εμφάνιση σοβαρών επιπλοκών όπως στηθάγχη, αρρυθμία ή ακόμα και ξαφνικό θάνατο.
Έτσι, είναι σημαντικό να αποφευχθεί η εμφάνιση στεφανιαίας νόσου ή, εάν υπάρχει ήδη, να επιδεινωθεί. Για αυτό, είναι σημαντικό να τρώτε μια ισορροπημένη διατροφή και να διατηρείτε τακτική σωματική άσκηση. Μπορεί επίσης να είναι απαραίτητο να χρησιμοποιήσετε ορισμένα φάρμακα, όταν υποδεικνύεται από τον καρδιολόγο.
Κύρια συμπτώματα
Τα συμπτώματα της στεφανιαίας νόσου σχετίζονται με στηθάγχη, η οποία είναι μια αίσθηση πόνου με τη μορφή σφίξιμου στο στήθος, η οποία διαρκεί 10 έως 20 λεπτά και η οποία μπορεί να εκπέμψει στο πηγούνι, το λαιμό και τα χέρια. Αλλά το άτομο μπορεί επίσης να έχει άλλα σημεία και συμπτώματα, όπως:
- Κούραση όταν κάνετε μικρές σωματικές προσπάθειες,
- Αίσθημα δύσπνοιας
- Ζάλη;
- Κρύος ιδρώτας;
- Ναυτία και / ή έμετος.
Αυτά τα σημεία είναι συχνά δύσκολο να εντοπιστούν, επειδή τείνουν να εμφανίζονται σταδιακά και είναι πιο δύσκολο να παρατηρηθούν. Για αυτόν τον λόγο, είναι συνηθισμένο να εντοπίζεται η στεφανιαία νόσος σε πολύ ανεπτυγμένο βαθμό ή όταν προκαλεί κάποια σοβαρή επιπλοκή, όπως το έμφραγμα.
Τα άτομα με παράγοντες κινδύνου όπως η υψηλή χοληστερόλη, ο διαβήτης ή ο καθιστικός τρόπος ζωής διατρέχουν μεγαλύτερο κίνδυνο να πάσχουν από την ασθένεια και, ως εκ τούτου, θα πρέπει να κάνουν συχνές εξετάσεις από τον καρδιολόγο για να προσδιορίσουν εάν διατρέχουν κίνδυνο σοβαρής επιπλοκής, ξεκινώντας τη θεραπεία το συντομότερο δυνατό. αυτό χρειαζόταν.
Τι δοκιμές για τη διάγνωση
Η διάγνωση της στεφανιαίας νόσου πρέπει να γίνεται από τον καρδιολόγο και συνήθως ξεκινά με μια αξιολόγηση του κινδύνου καρδιακής νόσου, η οποία περιλαμβάνει μια ανάλυση του κλινικού ιστορικού, καθώς και μια αξιολόγηση της αρτηριακής πίεσης και του επιπέδου χοληστερόλης στην εξέταση αίματος.
Επιπλέον, και εάν κριθεί απαραίτητο, ο γιατρός μπορεί επίσης να ζητήσει πιο συγκεκριμένες εξετάσεις, όπως ηλεκτροκαρδιογράφημα, ηχοκαρδιογράφημα, στεφανιαία αγγειογραφία, τεστ στρες, υπολογιστική τομογραφία και άλλες εξετάσεις αίματος. Αυτές οι εξετάσεις συμβάλλουν όχι μόνο στη διάγνωση της στεφανιαίας νόσου, αλλά και στον αποκλεισμό άλλων πιθανών καρδιακών προβλημάτων.
Δείτε ποιες εξετάσεις βοηθούν στον εντοπισμό καρδιακών προβλημάτων.
Ποιος κινδυνεύει περισσότερο
Ο κίνδυνος εμφάνισης στεφανιαίας νόσου είναι μεγαλύτερος σε άτομα που:
- Είναι καπνιστές.
- Έχετε υψηλή αρτηριακή πίεση
- Έχουν υψηλή χοληστερόλη.
- Δεν ασκούν τακτικά.
- Έχουν διαβήτη.
Έτσι, ο καλύτερος τρόπος για να αποφύγετε την ανάπτυξη αυτού του τύπου ασθένειας είναι να έχετε έναν υγιεινό τρόπο ζωής, ο οποίος περιλαμβάνει την άσκηση τουλάχιστον 3 φορές την εβδομάδα, την αποφυγή του καπνίσματος, το ποτό ή τη χρήση ναρκωτικών και την κατανάλωση ποικίλης και ισορροπημένης διατροφής χαμηλή σε λιπαρά και υψηλή περιεκτικότητα σε φυτικές ίνες και λαχανικά.
Παρακολουθήστε το παρακάτω βίντεο για το πώς να κάνετε μια υγιεινή διατροφή για την καρδιαγγειακή υγεία:
Πώς γίνεται η θεραπεία
Η θεραπεία για στεφανιαία νόσο περιλαμβάνει τακτική άσκηση, απελευθέρωση άγχους και καλή κατανάλωση, αποφυγή πολύ λιπαρών ή ζαχαρούχων τροφών, καθώς και αποφυγή άλλων παραγόντων κινδύνου για την ασθένεια, όπως το κάπνισμα ή η κατανάλωση αλκοόλ, για παράδειγμα.
Για αυτό, η θεραπεία καθοδηγείται συνήθως από καρδιολόγο, ο οποίος αξιολογεί επίσης την ανάγκη έναρξης χρήσης φαρμάκων για τον έλεγχο της χοληστερόλης, της υπέρτασης ή του διαβήτη. Αυτά τα φάρμακα πρέπει να χρησιμοποιούνται σύμφωνα με τις οδηγίες και για τη ζωή.
Στις πιο σοβαρές περιπτώσεις, μπορεί να χρειαστεί να εκτελέσετε κάποιο είδος χειρουργικής επέμβασης για να εκτελέσετε καρδιακό καθετηριασμό και, εάν είναι απαραίτητο, αγγειοπλαστική για να τοποθετήσετε ένα δίκτυο μέσα στο αγγείο ή ακόμα και χειρουργική επέμβαση επαναγγείωσης με τοποθέτηση μαστού και σαφενώδους παράκαμψης .
Πρόληψη στεφανιαίας νόσου
Η πρόληψη της στεφανιαίας νόσου μπορεί να γίνει μέσω καλών συνηθειών στον τρόπο ζωής, όπως η διακοπή του καπνίσματος, η σωστή διατροφή, η σωματική άσκηση και η μείωση των επιπέδων χοληστερόλης. Τα κατάλληλα επίπεδα χοληστερόλης είναι:
- HDL: πάνω από 60 mg / dl;
- LDL: κάτω από 130 mg / dl; είναι κάτω των 70 για ασθενείς που έχουν ήδη υποστεί καρδιακή προσβολή ή που έχουν διαβήτη, υψηλή αρτηριακή πίεση ή καπνό, για παράδειγμα.
Εκείνοι που διατρέχουν υψηλό κίνδυνο εμφάνισης στεφανιαίας νόσου, εκτός από την υιοθέτηση ενός υγιεινού τρόπου ζωής, θα πρέπει επίσης να παρακολουθούν έναν καρδιολόγο τουλάχιστον 1-2 φορές το χρόνο.