Περιεχόμενο
Η λιποθυμία μπορεί να προκληθεί από διάφορους παράγοντες, όπως η χαμηλή αρτηριακή πίεση, η έλλειψη σακχάρου στο αίμα ή η ύπαρξη σε πολύ ζεστά περιβάλλοντα, για παράδειγμα. Ωστόσο, σε ορισμένες περιπτώσεις, μπορεί επίσης να προκύψει λόγω προβλημάτων καρδιάς ή νευρικού συστήματος και συνεπώς, σε περίπτωση λιποθυμίας, το άτομο πρέπει να ξαπλώσει ή να καθίσει.
Η λιποθυμία, η οποία είναι επιστημονικά γνωστή ως συγκοπή, είναι η απώλεια συνείδησης που οδηγεί σε πτώση και, συνήθως, προτού εμφανιστούν σημάδια και συμπτώματα, όπως ωχρότητα, ζάλη, εφίδρωση, θολή όραση και αδυναμία, για παράδειγμα.
Οι πιο συχνές αιτίες λιποθυμίας
Οποιοσδήποτε μπορεί να λιποθυμήσει, ακόμα κι αν δεν έχει διαγνωστεί από τον γιατρό. Μερικοί από τους λόγους που μπορούν να οδηγήσουν σε λιποθυμία περιλαμβάνουν:
- Χαμηλή αρτηριακή πίεση, ειδικά όταν το άτομο σηκωθεί από το κρεβάτι πολύ γρήγορα, με συμπτώματα όπως ζάλη, κεφαλαλγία, ανισορροπία και ύπνο.
- Όντας χωρίς τροφή για περισσότερο από 4 ώρες, μπορεί να εμφανιστεί υπογλυκαιμία, η οποία είναι η έλλειψη σακχάρου στο αίμα και που προκαλεί συμπτώματα όπως τρόμο, αδυναμία, κρύες εφιδρώσεις και ψυχική σύγχυση.
- Επιληπτικές κρίσεις, οι οποίες μπορεί να συμβούν λόγω επιληψίας ή χτυπήματος στο κεφάλι, για παράδειγμα, και που προκαλούν τρόμο και προκαλούν το άτομο να τρώει, να σφίγγει τα δόντια του, ακόμη και να αφόδευση και ούρηση αυθόρμητα.
- Υπερβολική κατανάλωση αλκοόλ ή χρήση ναρκωτικών.
- Παρενέργειες ορισμένων φαρμάκων ή χρήση φαρμάκων σε υψηλές δόσεις, όπως φάρμακα υπό πίεση ή αντιδιαβητικά.
- Υπερβολική θερμότητα, όπως στην παραλία ή κατά τη διάρκεια του μπάνιου, για παράδειγμα.
- Πολύ κρύο, το οποίο μπορεί να εμφανιστεί στο χιόνι.
- Να ασκείστε σωματικές ασκήσεις για μεγάλο χρονικό διάστημα και πολύ έντονα.
- Αναιμία, αφυδάτωση ή σοβαρή διάρροια, η οποία οδηγεί σε αλλαγές στα θρεπτικά συστατικά και τα μέταλλα που είναι απαραίτητα για την ισορροπία του σώματος.
- Άγχος ή επίθεση πανικού
- Πολύ έντονος πόνος
- Χτυπήστε το κεφάλι σας μετά από πτώση ή χτύπημα.
- Ημικρανία, η οποία προκαλεί σοβαρό πονοκέφαλο, πίεση στο λαιμό και χτύπημα στα αυτιά.
- Στέκεται για μεγάλο χρονικό διάστημα, ειδικά σε ζεστά μέρη και με πολλούς ανθρώπους.
- Όταν φοβάσαι, για βελόνες ή ζώα, για παράδειγμα.
Επιπλέον, η λιποθυμία μπορεί να είναι σημάδι καρδιακών προβλημάτων ή εγκεφαλικών παθήσεων, όπως αρρυθμία ή στένωση της αορτής, για παράδειγμα, επειδή στις περισσότερες περιπτώσεις η λιποθυμία προκαλείται από μείωση της ποσότητας του αίματος που φτάνει στον εγκέφαλο.
Ο παρακάτω πίνακας παραθέτει τις πιο κοινές αιτίες λιποθυμίας, ανάλογα με την ηλικία, που μπορεί να προκύψουν σε ηλικιωμένους, νέους και έγκυες γυναίκες.
Αιτίες λιποθυμίας στους ηλικιωμένους | Αιτίες λιποθυμίας σε παιδιά και εφήβους | Αιτίες λιποθυμίας κατά την εγκυμοσύνη |
Χαμηλή αρτηριακή πίεση κατά το ξύπνημα | Παρατεταμένη νηστεία | Αναιμία |
Υψηλές δόσεις φαρμάκων, όπως αντιυπερτασικά ή αντιδιαβητικά φάρμακα | Αφυδάτωση ή διάρροια | Χαμηλή πίεση |
Καρδιακά προβλήματα, όπως αρρυθμία ή στένωση της αορτής | Υπερβολική χρήση ναρκωτικών ή χρήση αλκοόλ | Ξαπλώνει πολύ στην πλάτη ή στέκεται |
Ωστόσο, οποιαδήποτε από τις αιτίες της λιποθυμίας μπορεί να συμβεί σε οποιαδήποτε ηλικία ή περίοδο ζωής.
Πώς να αποφύγετε λιποθυμία
Έχοντας την αίσθηση ότι θα λιποθυμήσει και παρουσιάζει συμπτώματα όπως ζάλη, αδυναμία ή θολή όραση, το άτομο θα πρέπει να ξαπλώνει στο πάτωμα, τοποθετώντας τα πόδια του σε υψηλότερο επίπεδο σε σχέση με το σώμα ή να καθίσει και να γείρει κορμό προς τα πόδια, αποφύγετε αγχωτικές καταστάσεις και αποφύγετε να στέκεστε στην ίδια θέση για μεγάλο χρονικό διάστημα. Δείτε άλλες συμβουλές για το πώς να ενεργήσετε εάν λιποθυμήσετε.
Επιπλέον, για να αποφύγετε λιποθυμία, πίνετε άφθονα υγρά όλη την ημέρα, τρώτε κάθε 3 ώρες, αποφεύγετε την έκθεση σε θερμότητα, ειδικά το καλοκαίρι, σηκωθείτε αργά από το κρεβάτι, καθίστε πρώτα στο κρεβάτι και καταγράψτε το καταστάσεις που προκαλούν συνήθως αχνή αίσθηση, όπως λήψη αίματος ή ένεση και ενημέρωση της νοσοκόμας ή του φαρμακοποιού για αυτήν την πιθανότητα.
Είναι πολύ σημαντικό να αποφύγετε την λιποθυμία επειδή το άτομο μπορεί να τραυματιστεί ή να σπάσει λόγω της πτώσης, η οποία συμβαίνει λόγω της ξαφνικής απώλειας συνείδησης.
Πότε να πάτε στο γιατρό
Συνήθως, μετά από λιποθυμία, είναι απαραίτητο να επισκεφθείτε έναν γιατρό για να μάθετε την αιτία. Υπάρχουν περιπτώσεις στις οποίες είναι σημαντικό το άτομο να πάει αμέσως στο δωμάτιο έκτακτης ανάγκης:
- Εάν έχετε οποιαδήποτε ασθένεια, όπως διαβήτη, επιληψία ή καρδιακά προβλήματα.
- Μετά τη σωματική άσκηση
- Εάν χτυπήσετε το κεφάλι σας?
- Μετά από ατύχημα ή πτώση.
- Εάν η λιποθυμία διαρκεί περισσότερο από 3 λεπτά.
- Εάν έχετε άλλα συμπτώματα όπως σοβαρό πόνο, έμετο ή υπνηλία.
- Αναποσβέζεστε συχνά.
- Έμετος πολύ ή έχει σοβαρή διάρροια.
Σε αυτές τις περιπτώσεις, ο ασθενής πρέπει να αξιολογηθεί από τον γιατρό για να ελέγξει ότι είναι σε καλή υγεία και, εάν είναι απαραίτητο, να κάνει πιο συγκεκριμένες εξετάσεις, όπως εξετάσεις αίματος ή τομογραφία, για παράδειγμα. Δείτε πώς να προετοιμαστείτε για αξονική τομογραφία.