Περιεχόμενο
Ο πόνος κάτω από τον ομφαλό μπορεί να προκύψει λόγω πολλών καταστάσεων, που είναι συχνός στις γυναίκες κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως λόγω κράμπες. Ωστόσο, μπορεί επίσης να είναι ένα σημάδι λοίμωξης του ουροποιητικού συστήματος, φλεγμονώδης πυελική νόσος ή δυσκοιλιότητα, για παράδειγμα.
Ο πόνος μπορεί επίσης να είναι ένα σημάδι σκωληκοειδίτιδας, ειδικά όταν είναι οξεία, σταθερή και επηρεάζει τη δεξιά πλευρά, οπότε είναι πολύ σημαντικό το άτομο να πάει αμέσως στο νοσοκομείο για να ξεκινήσει η καταλληλότερη θεραπεία και να αποφευχθούν επιπλοκές.
1. Μόλυνση στο ουροποιητικό σύστημα
Η μόλυνση του ουροποιητικού συστήματος, ειδικά στην ουροδόχο κύστη, μπορεί επίσης να οδηγήσει σε πόνο κάτω από τον ομφαλό, εκτός από την αίσθηση βαρύτητας στο κάτω μέρος της κοιλιάς, αίσθημα καύσου κατά την ούρηση, πυρετό και, σε ορισμένες περιπτώσεις, παρουσία αίματος στα ούρα.
Τι πρέπει να κάνετε: Είναι σημαντικό το άτομο να συμβουλευτεί το γιατρό, ώστε να υποδεικνύεται η καταλληλότερη θεραπεία, η οποία συνήθως περιλαμβάνει τη χρήση αντιβιοτικών. Δείτε πώς είναι η θεραπεία για τη μόλυνση της ουροδόχου κύστης.
2. Εμμηνορροϊκές κράμπες
Ο εμμηνορροϊκός κολικός είναι η κύρια αιτία του πόνου κάτω από τον ομφαλό στις γυναίκες και συνήθως εμφανίζεται με τη μορφή βελονιών, η ένταση των οποίων μπορεί να ποικίλλει μεταξύ των γυναικών. Εκτός από την πρόκληση πόνου κάτω από τον ομφαλό, ο κολικός μπορεί να οδηγήσει σε πόνο στην πλάτη και αίσθημα αδιαθεσίας.
Τι να κάνετε: Για να ανακουφίσετε τον πόνο κάτω από τον ομφαλό που προκαλείται από κολικό, η γυναίκα μπορεί να επιλέξει να χρησιμοποιήσει αντιφλεγμονώδη ή αναλγητικά φάρμακα, όπως η παρακεταμόλη ή η ιβουπροφαίνη, που βοηθούν στην ανακούφιση του πόνου. Επιπλέον, μπορείτε να τοποθετήσετε μια συμπίεση με ζεστό νερό στην περιοχή του πόνου, καθώς βοηθά επίσης στην ανακούφιση του πόνου και της ταλαιπωρίας.
Ωστόσο, όταν ο πόνος είναι πολύ έντονος και η γυναίκα έχει πυρετό, σοβαρό πονοκέφαλο και ναυτία, εκτός από τον πόνο κάτω από τον ομφαλό, για παράδειγμα, είναι σημαντικό να πάτε στον γυναικολόγο, ώστε να γίνονται εξετάσεις και να υποδεικνύεται η καλύτερη θεραπεία.
3. Σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου
Το σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου μπορεί επίσης να προκαλέσει πόνο κάτω από τον ομφαλό, ωστόσο είναι επίσης κοινό για το άτομο να αισθανθεί δυσφορία στην κοιλιακή περιοχή συνολικά. Εκτός από τον πόνο, οίδημα στην κοιλιά, αυξημένη παραγωγή αερίου, εναλλαγή μεταξύ περιόδων διάρροιας και δυσκοιλιότητας είναι συχνές.
Τι πρέπει να κάνετε: Είναι σημαντικό το άτομο να πάει στον γαστρεντερολόγο για να γίνει αξιολόγηση και να υποδειχθεί η καταλληλότερη θεραπεία, η οποία συνήθως περιλαμβάνει τη χρήση φαρμάκων που βοηθούν στην ανακούφιση των συμπτωμάτων, εκτός από τις αλλαγές στις διατροφικές συνήθειες. Δείτε πώς πρέπει να είναι η θεραπεία για το σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου.
4. Κύστεις στην ωοθήκη
Η παρουσία κύστεων στην ωοθήκη μπορεί επίσης να είναι μία από τις αιτίες του πόνου κάτω από τον ομφαλό στις γυναίκες, που μπορεί να είναι και στις δύο πλευρές ή μόνο στη μία πλευρά. Ανάλογα με το μέγεθος και τον τύπο της κύστης στις ωοθήκες, ο πόνος μπορεί να είναι περισσότερο ή λιγότερο σοβαρός, εκτός από την εμφάνιση άλλων σημείων και συμπτωμάτων, όπως καθυστερημένη εμμηνόρροια, υπερβολική κόπωση και πόνος κατά τη σεξουαλική επαφή, για παράδειγμα. Δείτε πώς μπορείτε να εντοπίσετε την παρουσία κύστεων στην ωοθήκη.
Τι να κάνετε: Σε αυτήν την περίπτωση, ο γυναικολόγος συνιστά θεραπεία σύμφωνα με τα χαρακτηριστικά των κύστεων και μπορεί να ενδείκνυται παρακολούθηση της εξέλιξης της κύστης, ανταλλαγή αντισυλληπτικών ή χειρουργική επέμβαση για την αφαίρεση της κύστης ή των ωοθηκών, η οποία μπορεί να συμβεί σε πιο σοβαρές περιπτώσεις.
Επιπλέον, η τροφή μπορεί να βοηθήσει στην ανακούφιση των συμπτωμάτων πολλαπλών κύστεων των ωοθηκών, προωθώντας την ευημερία μιας γυναίκας. Δείτε, στο παρακάτω βίντεο, μερικές συμβουλές σίτισης για σύνδρομο πολυκυστικών ωοθηκών:
5. Φλεγμονώδης νόσος της πυέλου
Η πυελική φλεγμονώδης νόσος, ή PID, είναι μια πάθηση που εμφανίζεται στις γυναίκες και συνήθως σχετίζεται με μη θεραπευόμενες γεννητικές λοιμώξεις, επιτρέποντας στον μικροοργανισμό να παραμείνει στη θέση του και να πολλαπλασιαστεί, με αποτέλεσμα τη φλεγμονή της πυελικής περιοχής και οδηγώντας στην εμφάνιση συμπτωμάτων.
Ένα από τα συμπτώματα του PID είναι ο πόνος κάτω από τον ομφαλό, εκτός από τον πυρετό, τον πόνο κατά τη σεξουαλική επαφή και κατά την ούρηση και την κολπική απόρριψη.
Τι να κάνετε: Συνιστάται η γυναίκα να πάει στον γυναικολόγο για εξετάσεις για να επιβεβαιώσει το DIP και να προσδιορίσει τον υπεύθυνο μικροοργανισμό. Έτσι, σύμφωνα με τον μολυσματικό παράγοντα, ο γιατρός μπορεί να συστήσει τη χρήση αντιβιοτικών, τα οποία μπορούν να χορηγηθούν από το στόμα ή να χορηγηθούν ενδομυϊκά.
Μάθετε περισσότερα για το DIP.
6. Δυσκοιλιότητα
Ο πόνος που σχετίζεται με τη δυσκοιλιότητα κάτω από τον ομφαλό συνήθως συνοδεύεται από κοιλιακή δυσφορία και φούσκωμα και σχετίζεται κυρίως με την περίσσεια αερίου.
Τι πρέπει να κάνετε: Σε αυτές τις περιπτώσεις είναι σημαντικό να αλλάξετε τις διατροφικές συνήθειες, προτιμώντας την κατανάλωση τροφών πλούσιων σε φυτικές ίνες και την κατανάλωση μεγαλύτερων ποσοτήτων κατά τη διάρκεια της ημέρας. Με αυτόν τον τρόπο, είναι δυνατόν να βελτιωθεί η εντερική διέλευση και να αποφευχθεί η εμφάνιση πόνου κάτω από τον ομφαλό.
7. Σκωληκοειδίτιδα
Η σκωληκοειδίτιδα είναι επίσης μια κατάσταση που μπορεί να προκαλέσει πόνο κάτω από τον ομφαλό και συνήθως παρατηρείται στη δεξιά πλευρά. Αυτός ο πόνος είναι οξύς και σοβαρός και συνήθως εμφανίζεται μαζί με άλλα σημεία και συμπτώματα που υποδηλώνουν φλεγμονή στο παράρτημα, όπως κακή όρεξη, ναυτία και πυρετό, για παράδειγμα. Μάθετε να αναγνωρίζετε τα συμπτώματα της σκωληκοειδίτιδας.
Τι πρέπει να κάνετε: Είναι σημαντικό το άτομο να πάει αμέσως στο νοσοκομείο μόλις παρατηρήσει την εμφάνιση σημείων και συμπτωμάτων σκωληκοειδίτιδας, καθώς είναι απαραίτητο να αφαιρεθεί το προσάρτημα μέσω χειρουργικής επέμβασης για να αποφευχθούν επιπλοκές, όπως ρήξη οργάνου και γενικευμένη λοίμωξη.